Dziennik feedodo, 28 lip 22

Profil feedodo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022

60,6 kg Do tej pory straciłeś: 45,9 kg. Wciąż do stracenia: 4,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2022:

1396 kcal

Tłusz: 45,71g | Białk: 75,13g | Węglo: 181,24g. Śniadanie: Nectarines, Pomme, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Côte d'Or Bouchée . Lunch: Kühne Cornichons à la Russe, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates, Tomates Cerises. Obiad: Carottes, Lidl Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Fraises, Ananas, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, St Michel Madeleines au Chocolat . więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Discipline et régularité, un vrai mentale, une patience à toute épreuve … Franchement Respect ✊ Toute mes félicitations pour votre cheminement … Un bel exemple à suivre

28 lip 22 przez użytkownika: Jarod007

Historia Wagi feedodo

Zobacz Pełną Historię