Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ezgihatice
Dziennik
28 lip 22
Dziennik ezgihatice, 28 lip 22
Profil ezgihatice
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
54,8 kg
Do tej pory straciłeś:
45,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lipca 2022:
351 kcal
Tłusz: 19,52g | Białk: 19,50g | Węglo: 26,18g.
Śniadanie:
Yumurta Beyazı, YUMURTA, Sütaş Süzme Peynir, Domates, Siyah Zeytin.
Lunch:
Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm, Nestle %60 Bitter Çikolata.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Benm kadar kilosu değişen kaç kişi vaardır acaba
28 lip 22 przez użytkownika:
ezgihatice
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ezgihatice
Zobacz Pełną Historię