Dziennik mamasuusje, 28 lip 22

Profil mamasuusje | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

oeps. groeispurtje #19wekenzwanger

81,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg. Wciąż do stracenia: 11,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2022:

1485 kcal

Tłusz: 54,48g | Białk: 49,45g | Węglo: 191,61g. Śniadanie: Twinkelz Hagelslag Melk, Blue Band Goede Start, AH Zaans Volkoren. Lunch: AH Zaans Volkoren , Blue Band Goede Start, Aldi Hagelslag Melk, AH Blikboterhamworst. Obiad: AH Baguettes Wit, Milbona Geraspte Kaas, Kippensoep. Przekąski/Inne: McDonald's McFlurry Oreo. więcej...