Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 47,17g | Węglo: 328,13g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Рогачев Молоко Концентрированное. Lunch: Арбуз, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Магнолия Хычины с Сыром и Зеленью, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Рис. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|