Dziennik jjorgeliso, 08 wrz 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2014
112,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 37,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 września 2014:
475 kcal Tłusz: 14,54g | Białk: 21,24g | Węglo: 64,52g.   Śniadanie: Coffee with Milk, D'Italiano Pain Blanc. Obiad: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. więcej...
2745 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jjorgeliso


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.