Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3118 kcal
|
Tłusz: 142,92g | Białk: 120,23g | Węglo: 341,39g.
Śniadanie: Natrol Omega-3 Fish Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый. Lunch: Orion Choco Pie, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рагу из Кабачков, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Куриная Грудка, Ulker Halley. Obiad: Nestle Nuts, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Русская Картошка Чипсы, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|