Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2014
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
444 kcal
|
Tłusz: 18,07g | Białk: 58,98g | Węglo: 10,86g.
Śniadanie: Café. Lunch: Tomates, Huevo Duro. Obiad: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga. Przekąski/Inne: Mildred Tea Té. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|