Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 76,77g | Białk: 71,91g | Węglo: 312,67g.
Śniadanie: Innocent Super Smoothie Recharge, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Concombre (Pelé), Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Pois Chiches Secs Cuits, Tomates, Eau, Avocat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Oeuf sur le Plat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|