Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 26,02g | Białk: 55,72g | Węglo: 134,40g.
Śniadanie: Alpro Greek Style Passion Fruit. Lunch: ICA Bellaverde, ICA Crema di Balsamico, ICA Persilja, ICA Baby Plommontomater , Gurka (med Skal), Zeta Ekologiska Kikärtor . Obiad: ICA Baby Plommontomater , Zeta Ekologiska Kikärtor , ICA Crema di Balsamico, ICA Persilja, Gurka (med Skal). Przekąski/Inne: Fazer Tutti Frutti Glass, Star Nutrition Dark Chocolate Raspberry Vegan Protein Bar, Sun Lolly Sun Lolly Cola, Coca-cola Coca-Cola Zero, Kaffe. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|