Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 89,51g | Białk: 118,20g | Węglo: 135,98g.
Śniadanie: Кофе, Йогурт Греческий, Клубника, Творог. Lunch: Салат из Редиски, Жареный Картофель, Жареная Говядина (Только Постное). Obiad: Невская Мельница Хлебцы Монастырские, Клубника, Абрикосы, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Сыр Бри. Przekąski/Inne: Сапсан Шоколад Молочный 32%, Кофе, Сапсан Сэндвич На Багете Бородино С Лососем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|