Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 20,69g | Białk: 66,22g | Węglo: 91,74g.
Śniadanie: Kaffee, Ei, Rote Paprika, Roggen Knäckebrot. Lunch: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Wassermelone, Roggen Knäckebrot, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Frosta Pfannen Fisch Mediterrane Kräuter , Kartoffelbrei. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|