Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 34,72g | Białk: 82,54g | Węglo: 160,73g.
Śniadanie: Кофе, Гречка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Дыня, Зеленые Оливки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Креветки, Вкусвилл Рис Басмати с Овощами Бириани . Obiad: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Казылык , Помидоры, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , ВкусВилл Кремчиз. Przekąski/Inne: BSN Amino X, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|