Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 66,65g | Białk: 52,32g | Węglo: 84,50g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Heinz Кетчуп Томатный, Инди Лайт Буженина из Индейки, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Прошутто, Сыр Тильзитер, Помидоры, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Пятерочка Нектарин . Obiad: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Чай Несладкий, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Сыр Тильзитер, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Помидоры, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Кабачки Жареные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|