Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 35,71g | Białk: 40,66g | Węglo: 106,47g.
Lunch: Avocado, Leerdammer Original Mild-Nussig, Aldi Bio Dinkelbrot. Obiad: Aldi Kochschinken, Käse, Honigmelonen. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|