Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2014
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
776 kcal
|
Tłusz: 18,79g | Białk: 86,03g | Węglo: 65,35g.
Śniadanie: Svenska Lantägg Äggvita, Arla Minimjölk, Itrim Gröt Äpple/Kanel. Lunch: Svenska Lantägg Äggvita, Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), ICA Nötfärs 12%, Morötter. Obiad: Broccoli, Itrim Kycklingsoppa, Findus Ärter. Przekąski/Inne: Itrim Gröt Äpple/Kanel, Svenska Lantägg Äggvita. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|