Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 34,55g | Białk: 68,13g | Węglo: 60,98g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Киприно Сыр Лайт 30%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Надежда 95 Колбаса Два Мяса. Lunch: Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Арбуз, Реми Салат Русский. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|