Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 102,41g | Białk: 163,33g | Węglo: 32,86g.
Obiad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Integralmedica Whey Protein Iso, Café Instantâneo (em Pó), Amendoim, Integralmedica Whey Protein Iso, Santa Clara Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Hellmann's Mostarda, Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|