Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 89,58g | Białk: 75,06g | Węglo: 89,75g.
Śniadanie: Обычные Блины, Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный, Провиньон Ветчина из Индейки, Альгерд Сыр Монарх, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо, Обычные Блины. Przekąski/Inne: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Кофе с Молоком, Snickers Мороженое Snickers Crisp. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|