Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 94,90g | Węglo: 123,37g.
Śniadanie: Dopdrops Паста Арахисовая с Какао, Помидоры, Сыробогатов Сыр Мраморный , Юргамышские Колбасы Свинина Фирменная, Ип Беспалова Хлеб Бородинский Новый, Паста Кунжутная с Протеином, Капучино без Сахара Свежесваренный. Lunch: Мороженое из Творога с Протеином, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dopdrops Паста Арахисовая с Какао, Ип Беспалова Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Морей Горбуша Натуральная. Obiad: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Лук, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Тыквенные Семечки, Моя Цена Арахис Жареный с Солью. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoriatruffle
|