Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 53,51g | Białk: 83,55g | Węglo: 112,79g.
Śniadanie: Mandorle, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Selex Patatine Classiche. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|