Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 33,84g | Białk: 62,75g | Węglo: 118,14g.
Śniadanie: Бургер Кинг Латте без Сахара, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красные Помидоры, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Витаминный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|