Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 110,99g | Białk: 118,96g | Węglo: 164,65g.
Śniadanie: Lune de Miel Miel d'acacia, Coeur de Lion Coulommiers, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Marie Blachère Pain Multicéréales. Lunch: Président Camembert, Marie Blachère Pain Multicéréales, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile de Tournesol, Oeuf, Poitrine de Porc, Madrange Ribs Barbecue Original, Courgette, Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Tomate Cœur de Bœuf. Obiad: Melon, Soignon Bûche de Chèvre, Tomate Cœur de Bœuf, Marie Blachère Pain Multicéréales, Fleury Michon Le Supérieur Cuit A l'étouffé. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|