Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 143,00g | Białk: 87,01g | Węglo: 40,01g.
Śniadanie: Кофе с молоком, Сыр Голландский, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Купаты, Чеснок, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Крутой Окер Семечки Жареные, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Крутой Окер Семечки Жареные, Патрик и Мари Торт Испанский Медовик, Говядина Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardos911
|