|
плюсануло немного, расслабилась пару дней
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 66,88g | Białk: 67,76g | Węglo: 181,37g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Витако Сыр Плавленный, Каравай Хлеб Дарницкий, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каша рисовая. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Растительное Масло, Морозко Green Мексиканская Смесь, Минтай, Агро Мастер Перловка . Obiad: Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, Тесто на хлеб сосиске, Сахар. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|