Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 48,88g | Węglo: 173,20g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé. Lunch: Melon, Marque Repère Torti Surimi, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Obiad: Melon, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Flan de Légumes et Pommes Fromage Blanc. Przekąski/Inne: Melon, Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Intermarché Pain Céréales et Graines, Lidl Flan Pâtissier. więcej...
|
stała waga
|
|
|