Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 32,79g | Białk: 43,90g | Węglo: 201,39g.
Śniadanie: Цельное Молоко, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Obiad: Manifesto Хлебные Палочки с Сыром, Flash Энергетический Напиток. Przekąski/Inne: Elvan Today Donut, Сыр Российский, Геркулес Мороженое Ванильное "Пилот". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|