Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 39,26g | Węglo: 189,06g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ашан Круассан с Клубникой , Ашан Круассаны с Шоколадом. Lunch: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Банан. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко, Ашан Донат Тутти Фрутти. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _barboriska_
|