Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 25,93g | Białk: 184,99g | Węglo: 247,53g.
Śniadanie: Marmellata Light, Yomo Miele, Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso, Verdure Crude, Aia Sottilissime di Pollo. Obiad: Noi Voi Olive Nere, Bresaola, Lievito di Birra Fresco, Coop Farina di Manitoba . Przekąski/Inne: Fiorentini Choco Rice, Melone. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|