Dziennik yleger39, 30 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
58 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2022:
2368 kcal Tłusz: 132,72g | Białk: 71,81g | Węglo: 220,99g.   Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Recharge. Lunch: Findus Pommes Croustine, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Merguez, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Delisse Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Melon, Bell Jambon Sec de Savoie, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
1035 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.