Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 66,13g | Białk: 88,58g | Węglo: 66,93g.
Lunch: かき氷. Obiad: アーモンド, 生活クラブ きざみ白菜キムチ, 木綿豆腐, 焼酎, トップバリュ バニラアイスクリーム, セブンイレブン 千切りキャベツ, 鶏の胸肉（皮なし）, 鶏のもも肉, ハナマルキ わかめ味噌汁, 牛肩ロース, レバー, 牛タン, ハラミ. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|