Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2014
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 9,43g | Białk: 61,72g | Węglo: 36,42g.
Śniadanie: Fuchs Pan Pita Multigrano, Café. Lunch: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga. Obiad: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Yogurt Batido Light. Przekąski/Inne: Mildred Tea Té. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|