Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 64,18g | Węglo: 127,17g.
Śniadanie: Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Курицей. Obiad: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Хлебодар Фитохлеб, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|