Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2764 kcal
|
Tłusz: 124,02g | Białk: 110,79g | Węglo: 303,56g.
Śniadanie: Сыр с Плесенью, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Оливье, Delicados Лепешка Сырная, Русский Холод Пельмени Восточные, Компот из Сухофруктов. Obiad: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Яблоки, Гуляш из Свинины, Rummo Пенне Ригате. Przekąski/Inne: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Haagen-Dazs Мороженое Черничное с Голубикой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|