|
Путь домой быть обещает долгим,
Под ногами только осколки.
Я не знаю сколько
Будет так скользко,
Но не вижу смысла
Торопиться и иду по ним в свое удовольствие.
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 58,17g | Węglo: 210,44g.
Śniadanie: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Котлета Куриная, Перекресток Салат Домашний, Рис Вареный, Яблочный Сок, Хлеб Черный. Obiad: Somersby Пивной Напиток Арбуз, ESSA Orange & Cherry, Garage Hardcore Pineapple. Przekąski/Inne: Ёбатон Суфле Клубника. więcej...
|
|
3251 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny i 53 minut, Odpoczywanie - 21 godziny i 7 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|