Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 78,25g | Węglo: 101,99g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Клубника, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Бабушка Аня Сырники Творожные. Lunch: Ирга, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Сыробогатов Сыр Мраморный , Приготовленный Яичный Белок, Добрянка Мойва Запеченная. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушка Аня Блинчики с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|