|
Ich verstehe es nicht. 😢
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 74,23g | Białk: 74,26g | Węglo: 142,94g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Zwetschgen, Johannisbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: Salami, Aldi Rote Paprika, Le Gusto Nudel-Schinken-Gratin. Obiad: Viking Dansk Tradition, Cocktailtomaten, Aldi Nord Skyr, Möhren, Eisbergsalat. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Mucci Sandwich Classic , Milch 1,5%, Conradl Erdbeer Sahne Schnitte. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|