Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
116,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 46,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 42,07g | Białk: 90,01g | Węglo: 86,68g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр Тильзитер, Фунчоза с Курицей, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Соус Барбекю, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Победа Молочный Шоколад без Сахара . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|