Dziennik aUtro, 31 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
88,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 18,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2022:
1485 kcal Tłusz: 60,19g | Białk: 71,98g | Węglo: 177,37g.   Śniadanie: Абрикос, От Мартина Семечки Отборные, President Camembert, Иван-Поле Варенье Кабачковое Лимонный Пирог, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: President Camembert, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Оливковое Масло, Лук, Лисички, Банан, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Кефир 1%, Куриное Филе, Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Obiad: Черешня, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aUtro


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.