|
Минус 2,700 кг за месяц (с 3 июля). Повезло. Больше,чем я планировала. Будем работать дальше.
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 52,24g | Węglo: 163,68g.
Śniadanie: Шеф Перекресток Каша Молочная Рисовая. Obiad: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Чудо Хрустящий Соблазн. Przekąski/Inne: Просто Конфеты Сливочные, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. więcej...
|
|
2347 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 1 minuta, Odpoczywanie - 13 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stoianovadfr
|