Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 49,88g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Honey Nut Cheerios, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Lunch: Whole Foods Market Zucchini Noodles, Chicken Stir Fry, Beef and Broccoli. Obiad: Slow Cooker Rice Pudding, Grape Tomatoes, Crystal Farms Light String Cheese, Great Value Kettle Cooked Chips Lightly Salted, Hy-Vee Sliced Honey Cured Turkey Breast. Przekąski/Inne: Skinny Pop Popcorn, BodyArmor Peach Mango Lyte. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|