Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 77,65g | Białk: 63,84g | Węglo: 190,53g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Podwieczorek: Banane, Donuts. Przed Obiadem: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné. Obiad: Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Przekąski/Inne: U Chips Paysannes Nature. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|