Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 95,42g | Węglo: 173,94g.
Śniadanie: Тыквенно-сырный суп, Пп хачапури. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сливочно Сырная Паста, Bruni Вино Белое Сухое, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Данар Сыр Сулугуни, Рисово-кабачковая запеканка, Тыквенно-сырный суп. Przekąski/Inne: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковные кексики. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|