Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 44,20g | Białk: 71,44g | Węglo: 153,41g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Брест Литовск Сыр, Кофе с молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Чай с молоком, Перцы фаршированные. Obiad: Пятерочка Груша Сезонная , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Милава Творог Мягкий 4%, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Чай с молоком, Рот Фронт Батончики, Чай с молоком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|