Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 60,03g | Węglo: 178,63g.
Śniadanie: Himbeeren, Blaubeeren, Magerquark, Hanfsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen. Lunch: Himbeeren, Blaubeeren. Obiad: Ei, REWE Beste Wahl High Protein Eis Erdbeere, Little Lunch Grillgemüse, Eat Happy Wakame Salat (Vegan). Przekąski/Inne: Filinchen Pixels Kräuter Mix, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Dinkelbrötchen, Zucchinikuchen, Möhren, Alnatura Hafermilch. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|