Dziennik IngridCeballos, 01 sie 22

Profil IngridCeballos | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022

67,9 kg Do tej pory straciłeś: 42,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2022:

1561 kcal

Tłusz: 61,61g | Białk: 92,80g | Węglo: 153,95g. Śniadanie: Senseo Café Latte, Lidl Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Nektarinen, Protein Käsekuchen. Obiad: Milbona Creme Fraiche 30%, Cocktailtomaten, TiP Kabeljaufilet, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Chef Select Aioli, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Przekąski/Inne: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. więcej...

1858 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

stała waga

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Hast Du ein neues Ziel?

01 sie 22 przez użytkownika: AsketHH

Hallo AsketHH, Ich bin seit Anfang des Jahres im 67er Bereich (außer die Urlaubs-Schwankungen 😅🤣) Ich habe gemerkt, dass es mein Wohlfühlgewicht ist. Liebe Grüße und einen schönen Start in die Woche 🌞🌺🥰

01 sie 22 przez użytkownika: IngridCeballos


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi IngridCeballos

Zobacz Pełną Historię

Dziennik IngridCeballos, 01 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi IngridCeballos