Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 52,86g | Węglo: 180,46g.
Śniadanie: Avocado, Spitzpaprika, Spitzpaprika, Mischbrot, Brunch Kräuter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Butter, Neuburger Neuburger. Lunch: Neuburger Neuburger, Essiggurken, Butter, Spitzpaprika, Sirius Camembert, Mischbrot. Obiad: Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Pfirsiche, Granola, Arla Skyr Natur. Przekąski/Inne: Kaffee (Espresso), Manner Fredi Keks. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|