Dziennik Joy-02, 01 sie 22

Ah les sushis !
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2022:
663 kcal Tłusz: 13,08g | Białk: 53,71g | Węglo: 86,33g.   Śniadanie: Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot, Carrefour Bio Lait D’Amande . Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Siggi's Skyr Myrtille , Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Oignons Rouges, Aldi Vinaigre Balsamique , Courgette. Przekąski/Inne: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet. więcej...
1790 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi Joy-02


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.