Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 53,48g | Białk: 51,01g | Węglo: 96,53g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Деленак Крекер с Семенами Подсолнечника и Льна, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Огурец (без Кожуры), Село Зеленое Молоко 3,2% , Nescafe Кофе Растворимый, Мясницкий Ряд Прошутто, Инди Лайт Буженина из Индейки, Жареное Яйцо, Помидоры, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Пятерочка Нектарин . Obiad: Село Зеленое Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Сыр Тильзитер, Мясницкий Ряд Прошутто, Инди Лайт Буженина из Индейки, Жареное Яйцо, Помидоры, Mutlukal Тортилья Пшеничная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|