Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 85,12g | Białk: 95,93g | Węglo: 275,72g.
Śniadanie: Бон Матин Сыр Творожный, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Утиное Мясо. Obiad: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Бон Матин Сыр Творожный, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Дыня, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Snaqer , Арбуз. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|