schommeldeschommel..
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 98,99g | Węglo: 107,78g.
Śniadanie: Lidl Griekse Yoghurt, Jonagold, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: Komkommer, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Liga Cracotte Volkoren, AH Zaans Volkoren, AH Blikboterhamworst. Obiad: Gwoon Hamburger, Bolletje Wit, Lidl Filetlapjes, Hellmann's Real Mayonnaise. Przekąski/Inne: AH Galia Meloen. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|